Jak zacząć ćwiczyć jogę?

Jak zacząć ćwiczyć jogę?

Sposoby rozpoczęcia praktyki jogi 1# Zapisz się do szkoły jogi Ten sposób jest najlepszy. Gdy zaczyna się ćwiczyć, to bardzo korzystne jest oglądanie  i korekta przez doświadczonego nauczyciela jogi.  Joga…

Read More